Почему появляются комплексы и как с ними бороться

Ничто не может испортить современному человеку жизнь так, как это сделает он сам. Многочисленные женские комплексы – прямое тому подтверждение. Сколько прекрасных возможностей и времени, потраченного на бессмысленные переживания, они отняли! Еще более обидно, что комплексы отравляют жизнь не только их носительнице, но и окружающим.

Женские комплексы

Самые распространенные комплексы у женщин:

 • Грудь
 Большинство юных девушек недовольны размером и формой груди. С возрастом они могут столкнуться с птозом, что не прибавляет радости.

 • Лишний вес
 Не только пышки, но и дамы средней весовой категории переживают из-за лишних килограммов.

 • Лицо
 Может не устраивать овал лица, форма носа, глаза, губы, щеки, скулы, линия роста волос и даже уши, если те слишком выдаются вперед.

 • Телосложение
 Идеалом женской фигуры считается тип песочные часы. Представительницы оставшихся категорий часто недовольны пропорциями.

 • Морщины
 Мимические складки могут появиться в школьные годы. По мере старения кожа утрачивает эластичность, появляются мелкие и глубокие возрастные морщины на лице и шее.

 • Неустроенная личная жизнь
 Неприятно ощущать себя одиночкой на дружеской вечеринке, где подруги с мужьями или бойфрендами. Даже устроенные в жизни женщины, имеющие поклонников и любовника, могут чувствовать себя неполноценными из-за отсутствия штампа в паспорте.

 • Возраст
 Женщины старшей категории не хотят терять красоту и сексуальность, а юные девушки комплексуют из-за неопытности во многих жизненных вопросах.

 • Несостоявшийся муж
 Не всегда глава семьи – это успешный ученый, бизнесмен, руководитель. Часто это офисный клерк или простой рабочий.

 • Низкий уровень доходов
 Тощий кошелек – это не просто отсутствие возможности побаловать себя роскошным отдыхом, красивыми вещами, ресторанами, драгоценностями, деликатесами. Это проживание в неудобном жилье, чувство вины перед детьми, жизнь в действующем на нервы режиме экономии.

 • Отсутствие карьерных успехов
 Принято считать, что тащить в дом мамонта – прерогатива мужчин. Но едва ли женщине захочется услышать о себе, что она сидит у мужа на шее, впустую тратит жизнь на кухне или получает низкую зарплату на бесперспективном месте.

Работа с комплексами

 Избавление от комплексов – долгий и трудный путь. Зато при серьезном подходе через время женщина почувствует внутренний прогресс. Скорее всего, жизнь тоже поменяется.

Умерить чувство собственной важности

 Человек, страдающий комплексами, видит себя жертвой. Он жалеет себя и ищет сострадания окружающих, не понимая, что в основе такого поведения стоит эгоцентризм, недопустимый для взрослого человека. У большинства людей есть недостатки. Всегда будет кто-то, кто достиг или получил больше. Разумнее относиться к этому, как к естественной составляющей жизни, которая не помешает радоваться.

Взять ответственность за свою жизнь

 Счастье зависит исключительно от выбора человека. Он будет страдать, пока в его голове содержится установка, что внешние обстоятельства виноваты перед ним.

Подумать о ходе времени

 Момент подведения жизненных итогов наступает у кого-то раньше, у кого-то позже. В такой момент люди оценивают, чего они достигли, кем были по отношению к другим, что было упущено. Чтобы «не было мучительно больно за бесцельно прожитые годы», лучше задуматься о своей жизнедеятельности уже сейчас. Вряд ли страдания из-за недостижимых целей и несущественных недостатков – это то, на что хочется тратить время.

 — Научиться ценить и любить себя
 — Принять себя такой, какая есть, не так просто, но необходимо.
 — Исправление того, что можно исправить

 К этому пункту стоит приступать только после выполнения предыдущих. Из этого следует, что исправлять стоит только то, что объективно мешает. Естественно, это должен быть искореняемый минус.

Почему появляются комплексы и как с ними бороться